Las 5 dietas más efectivas para mujeres que trabajan

Contenido:

• ¿COMO ELIJO UN MENU?

• INTRODUCCIÓN

• LA VIDA AJETREADA DE LAS MUJERES QUE TRABAJAN FUERA DE CASA

• LOS RIESGOS DE LA "COMIDA CHATARRA" 

• LA DIETA DE LA GUERRERA 

• LA DIETA MEDITERRÁNEA 

• LA DIETA CETOGÉNICA 

• LA DIETA BAJA EN CARBOHIDRATOS 

• LA DIETA PALEOLÍTICA 

• RICAS RECETAS PARA PREPARAR EN CASA Y ACOMPAÑAR A TUS DIETAS

• CHEESE CAKE DIETÉTICO 

• ENSALADA FRESCA, PLATO DIETÉTICO CON 180 CALORÍAS

• ROLLITOS DE ESPINACAS, PLATO DIETETICO CON 214 CALORÍAS

• RATATOUILLE DIETÉTICO 

• DESAYUNO Y MERIENDA TIPO 

• TIPS PARA MUJERES OCUPADAS 

• CONSEJOS PARA ELIMINAR POCO A POCO EL AZÚCAR DE TU DIETA

• DATE TIEMPO PARA COCINAR

• ¿QUE HAGO SI NO TENGO TIEMPO DE IR ALGYM?

• BIBLIOGRAFIA Y CONCLUSIONES